Dampak negatif hidup tidak sehat dan Dampak positif hidup sehat

Dampak negatif  hidup tidak sehat:

1.    Mudah terserang penyakit

2.    Mudah lesu dan lemah

3.    Badan tidak fit

4.    Obesitas(kelebihan berat badan)

5.    Kurang gizi

6.    Malas untuk beraktivitas apapun

7.    Mudah ngantuk

8.    Tidak kosentrasi

Itulah beberapa dampak negatif dari hidup tidak sehat,dampak negatif tersebut harus kita jauhi supaya kita terbebas dari penyakit yang dapat menyerang tubuh kita.

            Adapun dampak positif dari hidup sehat antara lain:

1.    Badan selalu fit

2.    Ceria,berseri,tidak mudah lesu

3.    Jauh dari penyakit

4.    Selalu terlihat segar

5.    Hidup menjadi tentram

6.    Hidup menjadi nyaman

7.    Lebih percaya diri

8.    Tidur menjadi nyenyak

Itulah beberapa dampak positif dari hidup sehat,dampak positif harus kita jalankan agar jauh dari penyakit.